Kurser & Utbildningar – för bättre hälsa
& resultat…
(Om hälsa, stress, kost och/eller
vikt…)
Boka en Kurs/utbildning med verktyg för livet!
Kurs = 1-2
halvdagar Utbildning = 1 tim/vecka i 1-2 månader (i Örebro)
Detta
är exempel på rubriker: (För ännu bättre resultat! Läs mer…)
Må
bättre på jobbet!* Läs mer…
Ni kan Må bättre på jobbet! med
enkla verktyg. Vi pratar om ork,
hälsa, prestation, humör och sju
enkla verktyg för viktminskning.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Bättre
Hälsa & Trivsel Läs mer…
Vi använder boken ”Må bättre på jobbet!” och modellen ”AKTIVA” –
Attityd, Kompetens, Tolerans,
Information, Vision & Ansvar!
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
I
form för ledarskap* (chefens egen hälsa) Läs mer…
Eller ”Att vara chef med hälsan i
behåll”. Vi ger dig verktyg som gör
att Du mår bra – vilket är
en förutsättning för effektivt ledarskap…
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Den
bästa maten!
Vi pratar om maten som gör att vi
mår bra. Ni får verktyg som ger
förutsättningar för ett hälsosamt
liv – i vardagen. Vi kan äta allt…
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Hälsosamt*
– enkla principer… (hela familjens hälsa)
Vi pratar om hälsa, kost, vikt och
stress, så mycket vi hinner…
Ni får enkla verktyg och hjälp att
prioritera bland principerna
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
HLR
(hjärt- lungräddning)
Endast 1-2 tim
Rädda liv på jobbet! För små och
stora grupper. Kursen är godkänd av
HLR rådet. Avslutas med diplom
(och checklista till personalrummet).
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
(* En bok med
samma titel, är utbildningsmaterial. Läs om böckerna)
Pris
– per offert
Välkommen att beställa en offert,
föreläsning eller utbildning!
Vi kommer gärna till Er för en mer
utförlig presentation.
(Ni får den på posten om Ni befinner
Er utanför Örebro län.)
Tel.
019-24 75 00
Mob.
0703-10 81 86
M v h
Christina
Hälsa & Insikt